UNA

Я твердо убеждена, что младенцев нельзя оставлять без конца плакать до тех пор, пока они не заснут. Ни в коем случае нельзя доставлять бесконечного количества слез и мучений также малышам или дошкольникам, и в этом я решительно выступаю против рекомендаций авторов некоторых книг по вопросам сна, которые предлагают делать это, доводя детей чуть ли не до грани рвоты. Ведь на самом деле существуют сотни идей, позволяющих помочь ребенку спать лучше, не прибегая к запиранию двери в его комнату и не ломая себе руки в то время, когда он в течение многих часов вопит и надрывается. Однако я уверена и в том, что, позволяя более старшему малышу или дошкольнику несколько минут понервничать или умеренно всплакнуть, мы не обязательно творим зло. Многие любящие родители, привязанные к своим чадам, составляли для своих детей исчерпывающие и внимательно продуманные планы сна, в рамках которых некоторое количество слез было допустимо. Многие годовалые детки, привыкшие к тому, что им дают грудь до десят...

Как я уже написала выше, конфликтов с ребенком не избежать. И чаще всего мы, умные и взрослые, бываем правы в этих конфликтах. Но мы общаемся с детьми каждый день, и мы всего лишь люди из плоти и крови. Мы не можем надеяться, что в таком тонком процессе, как общение с подростком, мы ни разу не сделаем промашку. Что же делать в ситуации, когда мы оказались неправы? Вместо слов Я вспоминаю один жаркий и солнечный майский день. Мне четырнадцать или пятнадцать лет, я вернулась из школы, уроков на завтра почти нет, а на диване в большой комнате - гора неглаженого белья. Я была хорошая девочка, у меня было хорошее настроение, и я решила помочь родителям. Целый день я гладила белье. В том числе папины рубашки (а вы знаете, что мужские рубашки гладить особенно трудно). Я вся взмокла в жару с горячим утюгом, но доделала все до конца и стала с нетерпением ждать родителей, которые, конечно, оценят мой подвиг. В своем гладильном порыве я совсем забыла про немытую посуду. Да, с родителями была до...

Воспитание сына в возрасте трех лет В 3 года (и даже чуть раньше) наступает важный момент в развитии ребенка: он начинает осознавать себя как отдельного человека. Это происходит в связи с возрастанием его самостоятельности. Ведь ребенок осваивает навыки самообслуживания и понимает, что действия совершает он сам. Он начинает сравнивать себя со взрослыми, хочет быть таким, как они, выполнять те же действия, обладать такой же независимостью и самостоятельностью. И вот это желание быть, как взрослый, выливается в стремление к самостоятельности, в противопоставление своих желаний требованиям взрослых. Он будет ссориться с вами – и с мамой, и с папой, потому что недоволен тем, что вы ему предлагаете. Он сам знает, чего хочет, и думает, что способен это сделать самостоятельно. Иногда он не просто с вами ссорится, а ведет себе агрессивно. (Мальчикам вообще свойственна агрессивность, поэтому практически в каждом возрастном периоде она проявляется так или иначе, и я постараюсь проанализировать...

«Про моего сына говорят, что он драчун, в школе чуть что - лезет в драку, уже устала слышать постоянные претензии от учителей и родителей других детей»; «Моя маленькая дочка бьет меня и кусается»; «Моя 5-летняя дочь бьет в саду даже мальчиков, да и девочкам от нее попадает». А вы дрались в детстве? Вероятнее всего, да - не нападая, так защищаясь. О некоторых эпизодах мы вспоминаем даже с гордостью. Но агрессия детей чаще всего пугает родителей! Агрессия - это разрушительное поведение, направленное на людей или вещи. Жестокость окружает нас: в рекламе, в фильмах, в теленовостях, на улицах. Дети тоже видят ее проявления, и это не может не беспокоить заботливых родителей. Жестокость детей обнаруживается по отношению к животным, иногда маскируется под игру со сверстниками... Давайте попробуем разобраться, почему ребенок может вести себя агрессивно. 1. Агрессия как способ выразить физический дискомфорт - проявляется даже у младенцев: они актив-до размахивают руками, «бьют» родителей, при э...

Хочешь, чтобы твое тело отзывалось на каждую ласку любимого горячей волной возбуждения? Тогда просто необходимо развивать органы чувств! Самое главное - «отключить мозги», сосредоточиться на своих ощущениях. Проблема многих активных женщин - приостановить бесконечный мысленный поток, витающий вокруг повседневных проблем, заставить ум «замолчать». Иначе ты не достигнешь успеха. Итак, оставшись сама, отключи телефон, расслабься - и начинай тренировку. 1. Ляг на ровную, удобную поверхность, включи приятную музыку для расслабления, закрой глаза и попытайся ощутить каждую часть своего тела. Затем представь, как ты медленно скользишь взглядом по телу от кончиков пальцев ног до макушки головы. Фиксируй мысленный взгляд на каждом участке тела и... расслабляй его. Особое внимание удели мышцам лица и головы. Ты удивишься, почувствовав разительную перемену после их расслабления. Особое внимание удели мышцам лица и головы. Ты удивишься, почувствовав разительную перемену после их расслабления. Поле...

Пожалуй, нет ни одного родителя, который не мечтал бы, чтобы его ребенок стал одним из лучших в классе и успевал по всем предметам. Однако также многие осознают, что подчас ребенку в одиночку достаточно трудно справиться с решением домашнего задания в силу некоторых факторов. Если это начальная школа, то ребенку просто трудно войти в новый для него режим. Ну а в старших классах появляются другие приоритеты. Тем временем, родители не должны взваливать на себя целиком выполнение того, что должен, по сути, делать сам ребенок. А значит, нужно использовать особый подход. Перечисленные ниже советы помогут в этом непростом деле. Совет первый: обеспечить рабочее место Совершенно невозможно качественно справляться с решением домашнего задания, если нет для этого подходящего места. Идеальным для выполнения работы станет стол с должным освещением. Непременно должны присутствовать все канцтовары, необходимые для школьника. И, безусловно, на столе не должно лежать ничего лишнего. Пространство для д...

Описаны те женские черты, которые сводят с ума любого из мужчин, каких женщин любят мужчины. Если бы каждая женщина из нас имела под рукой универсальную настольную книгу «Чего хотят мужчины?», жизнь была бы прекрасна. Исчезли бы проблемы взаимопонимания, конфликты на голой почве, испорченные нервы и слезы в подушку. К сожалению, в поисках ответа на этот вечный вопрос «Чего хотят мужчины?» многие женщины совершают ошибки. В погоне за идеалом мы подражаем знаменитостям, спрашиваем совета у наших друзей-мужчин, прислушиваемся к рекомендациям модных журналов. Но в результате мужчины уходят, потому что не видят нашей индивидуальности и искренности. Однако наравне с вечными ценностями существуют и «вечные» женские качества, которые всегда и при любых обстоятельствах привлекают мужчин. Каких женщин любят мужчины Прежде всего это – уверенность в себе Спросите любого мужчину, как часто слышит он от своей женщины обвинения относительно его ветреного поведения, шаловливых глаз или измен. Вы будет...

Боль от разрыва отношений – точно такая же боль, как и любая другая. Эмоциональная боль – такая глубокая, что ее можно почувствовать физически. Если вы испытываете что-то похожее, то наверняка хотите поскорее избавиться от этой боли. К сожалению, что бы вам ни советовали, в мире еще нет лейкопластыря для разбитого сердца. Хотя звучит, как клише, но время – лучшее лекарство, необходимое всем тем, кто хочет избавиться от душераздирающей боли. Со временем, боль действительно пройдет. Тем не менее, пока вам стоит прислушаться к нескольким простым советам. Увидите, вы почувствуете себя лучше. 1. Поплачьте: Первые несколько недель вы будете чувствовать себя ужасно. В зависимости от того, насколько вы эмоциональны, слезы то и дело будут подступать к горлу. Не старайтесь их сдержать. Вперед! В конце концов, в вашей жизни происходят важнейшие изменения, болезненные изменения. И вы не сможете просто так выключить эмоции с помощью переключателя. Это не просто. Позвольте себе поплакать над своим л...

Говорят нас, девоньки, 56% населения страны, а мужиков всего-то 44%. Неравное соотношение. Прочитала я статистику, призадумалась и не поверила ей вовсе. Вспомнила математику средней школы и высчитала - на одного мужика, 1,27 женщины приходится. Не верю я! Да где они эти мужички-то? Не видать их совсем! Сами посудите, что не девица, так разведенка с ребенком или вдова молодая, а то и просто с мужиком своим девка не живет! Где ж они мужики-то подевались? Может у пивной, в очереди стоят? Вооружилась я справочниками, счетами и калькуляторами и решила вывести на белый свет истинное положение дел. Надо же как-то за наше женское счастье бороться! Задумалась, и представилась мне следующая картина. Будто бы я генерал и построила всех мужиков в один строй солдатский, скомандовала, как положено: "С-мир-но! Равнение на средину!" То есть на меня значит, и начала командовать парадом по всем правилам жанра. Ко мне тут же штабисты сбежались толстозадые с портфельчиками, папочками, справочки ...

«Замгенерального Олег Саныч – кровопийца, оттаскать бы его за уши. Ирина Алексеевна из бухгалтерии хохочет так, что закладывает уши. А менеджера Вадика вообще пора поставить к стенке… Боже, ну почему в кулере чуть теплая вода? И почему именно я сижу возле окна, от которого жутко дует?..» Наверняка каждому знакома ситуация, когда кажется, что окружающие словно сговорились вам нервы «на кулак наматывать». Вроде бы не происходит ничего из ряда вон, но раздражение снова и снова накатывает волнами… Во-первых, перестаньте себя корить за приступы мизантропии: если вы время от времени раздражаетесь, следовательно, живы и относительно здоровы, потому как реагировать на внутренние и внешние неурядицы – абсолютно нормально. Другое дело, если по невозмутимости вы можете посоперничать с мумией – это как раз и есть патология психики. А раздражение – пусть не самая приятная, но важная эмоция. Оно сродни боли: дает сигнал, что внутри или снаружи нас что-то не так и пора изменить ситуацию. Откуда ноги ...

Если повысить свои энергетические вибрации, то человек способен достичь в жизни всего, чего пожелает. Человек со слабыми вибрациями уязвим и мало на что способен. Он находится в постоянном состоянии неудовлетворения и определенного разочарования. Если вы достаточно решительны для того, чтобы изменить свой образ жизни, поменять свою жизнь к лучшему, то вам придется придерживаться десяти золотых правил, приведенных ниже, при помощи которых вы существенно повысите собственную энергию. Итак: 1. Обязательно контролируйте свои мысли! Уже ни для кого не секрет, что наши мысли материальны. Каждодневные мысли создают нашу реальность. Речь не идет о том, чтобы отслеживать каждую мысль, приходящую вам в голову. Это может свести с ума. Просто нужно отказаться от негативных мыслей. Вначале это кажется невыполнимой задачей. Однако со временем вы увидите, что все не так уж сложно, вы обучите свой разум фильтровать собственные мысли. Старайтесь видеть не саму проблему, а способы ее решения. Чем больше...

Сколько было сказано слов о том, что обобщать нехорошо, что стереотипы губительны и что каждый человек — уникален. Но всё же порой такие общие утверждения могут нести в себе истину, и под одно из таких исключений попадают мужчины. Боб Грант, американский психолог, специализирующийся на женско-мужских отношениях, может с первых же строк попасть под обстрел как мужчин, так и женщин, с ним не согласных, и всё таки вот они, его 25 правдивых утверждениях о сильном поле. Что же на самом деле у них в голове? 1) Я готов на всё ради секса. Даже связать с тобой свою жизнь. 2) Мне не нравится с тобой ссориться. Лучше б поскорее достигнуть консенсуса. 3) Мне нравятся длинные волосы. Уж извини. 4) Пожалуйста, не спрашивай меня, как ты выглядишь, если ты все равно пока не готова поверить моему ответу. 5) Я замечаю других женщин гораздо чаще, когда ты мной недовольна. 6) Если я не могу сделать тебя счастливой, то я вроде как и не мужчина уже. 7) Если ты не можешь вынести, когда я капризничаю и плохо ...

Комплект здравомыслия для учителей «спорщиков» Девиз: «Побеждает тот, за кем последнее слово» «Спорщики»: - решительны; - оспаривают абсолютно все; в споре не уступают; - навыки ведения спора оттачивают дома, в класс приходят прекрасно подготовленными; - склонны к карьере юриста. Как помочь «спорщикам» измениться? «Я говорю вам, что в 2:13 в прошлый четверг, когда вы отвернулись, Майкл съел мой кусок шоколада, в это время Сэлли разрисовала мой учебник, а Эмили скорчила мне гримасу. Нет, вы не в зале суда. Вы слушаете «спорщика». У вас в классе энергичный ученик с аналитическими способностями высококвалифицированного прокурора. Считайте, что вы учите арифметике борца за права человека. «Это несправедливо» - как же вас достала эта фраза! Незначительные запреты перерастают в глобальные посягательства на свободу личности, братства и равенства. Вы слышите: «Это не справедливо... (дальше выберите любое из следующего ниже): ..я не доиграл на компьютере четыре минуты! ...мне не р...

Депрессия – это подавленное психофизиологическое состояние человека. Часто оно сопровождается неприятными чувствами тревоги, необъяснимой тоски, безволия. Нередко при этом возникает чувство вины. Человек чувствует, что не может получать от жизни радость, положительные эмоции. Бывает, что люди в состоянии депрессии стремятся к покою и изоляции от других людей. Часто это состояние сопровождается неврозами, чувством интеллектуального бессилия, апатией. Депрессия – это небезопасное состояние. Глубоко запущенная депрессия может довести человека до мыслей о суициде. Это знак того, что человек не справляется с ситуацией и необходима помощь специалиста. Ему нужно немедленно обратиться к психологу за консультацией. Но если депрессия еще не настолько овладела Вами, вы можете справиться с ней самостоятельно. Пересматриваем рацион Как не удивительно, но первым шагом на пути к избавлению от депрессии является смена привычного рациона питания. Включите в свою диету блюда, которые способствуют улучше...

Гостить можно по-разному. В результате вы можете стать самым желанным гостем, а можете стать человеком, которого никогда больше не пригласят. Чтобы избежать второго варианта, следуйте нескольким советам, как быть хорошим гостем: Будьте пунктуальны Определите конкретную дату. Ваш визит не должен быть сюрпризом. Старайтесь не допустить, чтобы он был преждевременным - это может доставить хозяевам дома массу неудобств. Если по каким-либо причинам, вы захотели приехать раньше, обсудите этот вариант с хозяевами и узнайте их мнение. Также избегайте запоздалых визитов. Помните, что обычно люди принимающие гостей, стараются подстроить под них свой график. При задержке позвоните заранее и объясните причину, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Не злоупотребляйте гостеприимством Ваш визит должен быть коротким и приятным. Сделайте все для того, чтобы при расставании все почувствовали искреннюю радость от того, что вы приехали в гости. Заранее определите дату своего от...

Как добавить яркости и остроты в ваши отношения? Самый верный способ - измениться самой! Казалось бы, не так давно вы маршировали под музыку Мендельсона к светлому семейному будущему, обменивались головокружительными поцелуями. И не могли дождаться момента, когда останетесь наедине. А теперь вы с удивлением замечаете, что за несколько небездарно прожитых лет ваш брак слегка изменился. БЕЗ ВИНЫ ВИНОВАТЫЕ По звонку будильника вы с мужем беспрекословно выбираетесь из постели. "Зайка, ты скушал витаминку?" - рассеянно беспокоитесь вы, разливая кофе. "Да, буду не позже восьми", - отвечает муж. Воспитатели в детском садике уже не переглядываются многозначительно, как в те недавние времена, когда вы - сияющие - на час позже сдавали им проспавшего ребенка, наспех обутого в красный ботинок и синий кроссовок. Вечера стали такими уютными и домашними, что даже как-то неловко посягать на покой любимого, с интересом вникающего в международную политику, а не поглядывающего в вашу ...

Дети в подростковом возрасте сталкиваются с проблемой самостоятельного разрешения конфликтов с окружающими. Однако не все успешно с этим справляются. Тинэйджеры, которые не справляются с конфликтными ситуациями, часто становятся хулиганами, жертвами задир или и теми, и другими, утверждают американские психологи. Ученые изучили 153 научные работы, посвященные проблемам издевательств и насилия в школе. В результате изучения специалисты систематизировали имеющиеся данные и определили характерные для хулиганов и жертв черты. Оказалось, что типичный хулиган отличается тем, что не умеет решать проблемы со сверстниками, а также плохо учится. Он или она, как правило, негативно относятся к другим людям, к себе, происходят из конфликтной семьи, ненавидят школу и испытывают на себе негативное влияние сверстников. В свою очередь, типичная жертва хулигана характеризуется склонностью к агрессии, плохими социальными навыками, склонностью к негативным мыслям, неумением решать проблемы, проблемами в ...

Наш краткий репортаж выдаёт предательские тайные переговоры, которые ведет твоя одежда с мужчинами, тебя окружающими. Возможно теперь тебе будут яснее их непредсказуемые реакции и странные взгляды и тебя больше не станет подставлять под огонь твоё собственное любимое платье, говорящее мужчинам совсем не то, что ты думаешь. Тебе кажется, что твой элегантный дорогой деловой костюм говорит всем и каждому: "Я женщина со вкусом и умею одеваться"? Нет, он говорит это только другим женщинам. Мужчине же он говорит: "Я не такая, какой кажусь с первого взгляда", стимулируя на то, чтобы он попытался тебя разгадать. Шляпа с широкими полями вот уже на протяжении нескольких столетий говорит одну и ту же фразу: "Я требую к себе уважения". Классические брюки, пожалуй, наиболее честны. Они, действительно, сообщают: "Я деловая, мобильная и любящая себя личность". Они, как пограничный контроль, не подпускают к тебе трусов и неврастеников. Ты думаешь, что обтягивающ...

Апатия травматическая – комплекс неврологических и психических нарушений, возникающий в позднем или отдаленном периодах черепно-мозговой травмы. Причины Обусловлена дегенеративными, дистрофическими, атрофическими и Рубцовыми изменениями мозговой ткани вследствие травмы... Травматическая энцефалопатия с психопатизацией чаще формируется улиц с патологическими чертами характера в преморбиде (до болезни) и выражается в истерических формах поведения и эксплозивных (взрывчатых) реакциях. Симптомы Травматическая астения проявляется слабостью, повышенной утомляемостью, снижением работоспособности, сочетающимся с раздражительностью, слабодушием (плач при незначительном волнении), эмоциональной лабильностью, гиперестезией (болезненная реакция на сравнительно несильные раздражители-свет, звуки и др.). Больным свойственны бурные непродолжительные вспышки раздражения по незначительным поводам с последующими слезами и раскаянием. Вегетативные и вестибулярные расстройства (головная боль, головокруж...

Последний курс всегда сопровождается стрессом. Чтобы с себя груз ответственности, можно попросить профессионалов написать дипломную работу на заказ. Дипломная работа – это завершение студенческого периода, когда вам молодому человеку предстоит доказать наличие знаний по предметам. Преподаватели оценивают глубину изучения дисциплины и вашу любовь к будущей профессии. Однако если у вас нет желания или времени кому-то доказывать знание теории и проводить эксперименты, заказать дипломную работу – отличное решение. Купить дипломную работу онлайн – преимущества Итоговый проект нельзя написать за ночь. Требуется слишком много сил и времени на подготовку плана, изучение теоретических тонкостей и, непосредственно, сам проект. Заказ дипломной работы освобождает вас от эмоциональных потрясений, открывая тысячи возможностей. Может, стоит съездить отдохнуть в майские праздники, найти работу или почитать билеты к государственному экзамену? Гораздо легче перенести период расставания со студенчеств...