UNA

Есть семьи, которые традиционно отдают предпочтение внутрисемейному воспитанию. Большая же часть родителей рано или поздно отдают ребенка в дошкольное учреждение - ясли или детский сад, сталкиваясь при этом с проблемой адаптации ребенка к нему. Адаптация Адаптация – это процесс приспособления ребенка к новым для него условиям. Она подразделяется на физиологическую и психологическую, занимая достаточно длительный промежуток времени – от двух недель до полугода. К физиологической адаптации относят смену режима, в том числе ранние подъемы, необходимость соблюдать распорядок дня, незнакомую пищу, а также обязательный ее прием по часам. Психологическая адаптация включает в себя привыкание к новому коллективу, построение отношений со сверстниками и взрослыми. Насколько быстро конкретный ребенок вольется в чужой коллектив, приспособится к новому распорядку дня, и как часто будет болеть, во многом зависит от действий его родителей. Физиологическая адаптация Адаптация ребенка к дошкольному учре...

Стресс – это защитная реакция организма, его физиологический и индивидуальный ответ на внешние раздражители, направленный на восстановления гомеостаза, то есть равновесия между организмом и внешней средой. В современном обществе под стрессом часто понимают элементарное нервное перенапряжение, но это неправильно, так как это не просто душевные волнения или напряжение, а это универсальная физиологическая реакция, имеющая свои симптомы и фазы. Симптомы стресса могут быть различны: повышение температуры, слабость, потеря аппетита, бессонница, депрессивные состояния, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Как бороться со стрессом? Прежде всего надо найти причину, вызвавшую стресс. Конечно, часто это нам не под силу, поэтому есть ряд способов, которые позволяют нормализовать состояние и прийти в себя. Во-первых, нормализуйте сон. В нашей жизни мы уже не подчиняемся биологическим ритмам сна и бодрствования, а следуем городскому и рабочему режиму. Отсутствие нормал...

Что бы там не говорили мужчины о женщинах, о том, какие женщины им больше нравятся и какими идеальными должны являться дамы сердца, всё равно, результат будет зависеть не только от их желаний. Буквально на днях моя подруга попросила меня выяснить, боятся ли мужчины активных женщин? Безусловно, под активностью подразумевались отношения между мужчиной и женщиной, а не вопросы, касающиеся политики и власти, хотя, отчасти это всё тесно связано между собой. Чего, вообще, боятся мужчины в женщинах? Как это не удивительно, но поражает такой факт – то, чего мужчина боится и то, что ему не нравится – это абсолютно разные вещи. Не нравиться может всё что угодно, от тембра голоса женщины до ее «не такой» походки, включая, естественно, «не тот» запах, «не тот» стиль и т.д. А вот боятся они, прежде всего того, к чему стремятся, и что их привлекает, но, видимо, по причине каких-то комплексов, эти качества их и отталкивают. Итак, все, как всегда, начинается с комплексов, причем, женщины страдают от э...

Конец осени и зиму определяют как самый депрессивный сезон. В затянувшихся сумерках редкая из нас не пожалуется на упадок сил и головную боль. Оставь это в прошлом: с беспроигрышным планом действий ты легко забудешь даже о значении слова «усталость». «Надеюсь, к вечеру вы подготовите отчет?» – а ведь Даша только и мечтала уйти пораньше – и спать-спать... Теперь придется задержаться допоздна. Девушка попыталась в который раз свести дебет с кредитом – и снова безуспешно. Внутренний моторчик перешел в режим «эконом» – чего явно не хватало на продуктивные мыслительные процессы. Тем временем за спиной бодро шелестела клавиатурой коллега. «Мне бы так», – подумала Даша и побрела к кофейному автомату… Картина знакомая. Так что же действительно способно подзарядить наши батарейки? Светит солнышко лучистое Ты слышала: Положись на организм – он сам подскажет, когда пора проснуться. Хотя, как правило, решающее слово остается все-таки за будильником. Доказано: Поднимайся в одно и то же время и, что...

Психология лидерства. Взаимная выгода Вопрос синергии: способны ли мы строить взаимовыгодные отношения? Концепция взаимной выгоды основана на системе взглядов и понятий, предполагающей, что богатств мира хватит на всех и что успех одного человека не должен достигаться за счет недопущения успеха других. Стивен Р. Кови Если мы честно проанализируем наши взаимоотношения, то должны будем признать, что есть люди, с которыми нам хочется проводить время, и есть такие, с которыми не хочется. В чем разница между хорошими взаимоотношениями, которые мы желаем иметь, и теми, что не приносят нам ничего? Ответ в синергии. * Кови Стивен - всемирно известный специалист по вопросам руководства, автор нескольких известных книг, одна из которых - «Семь привычек высокоэффективных людей» - более семи лет возглавляла список бестселлеров и по результатам опроса читателей «Журнала для руководителей» была названа «самой влиятельной книгой по бизнесу XX века». - Прим. перев. Некоторые взаимоотношения являются в...

Многие пары, имея одного ребенка, очень боятся того факта, что могут воспитать эгоиста. Но, так ли это на самом деле? Какова вероятность того, что один ребенок в семье вырастет эгоистом, который требует к себе повышенного внимания и неприятен во всех отношениях? И возможно ли вырастить человека, который способен строить нормальные отношения с окружающими? По мнению современных специалистов, на данную проблему нужно смотреть с другой стороны. Во-первых, многие взрослые считают заботу о себе и излишнюю зависимость личных потребностей во главе всего. Во-вторых, такая характерная черта, как эгоистичность, далеко не всегда в большей степени проявляется единственного ребенка в семье, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Распространенные мифы о единственных детях Ребенок, выросший единственным в семье, не привык получать отказы и получает все желаемое по первому требованию. На самом деле, к излишней избалованности приводит не само желание помочь своему ребенку (к...

Сижу я давеча, пью чай и смотрю одним глазом в телевизор. И вот сцена: посреди четырех дам – довольно известных на ТВ – появляется Владимир Соловьев. Тоже лицо широко известное в узких кругах. И с ходу начинает вести себя настолько по-хамски, что я чуть ватрушкой не подавился. Я посмотрел на экран: нет это не «Программа-Максимум» или «Ты не поверишь», не «Блондинка в шоколаде» или какое-нибудь иное скандальное шоу, где ведущие и гости могут посылать друг друга по матери. (Ну, жанр у них такой. Кто как деньги на хлеб зарабатывает). Тут шла вполне цивильная передача с названием «Девчата». Кому нравится - не нравится, тот смотрит, или не смотрит. Да, знаете наверняка, это идея та же, что у «Прожектора перисхилтон», только сидят за столиком четыре дамы. И в шутку обсуждают выдержки из газет. Только в отличие от «прожектора», они не устраивают бабского базара, не перебивают друг друга, и одновременно втроем не разговаривают. Так вот, на чем я остановился? Появляется в этой компании приглаше...