UNA

Итак, продолжаем тему, начатую в прошлой статье, на сей раз, рассматривая унижение через призму гордыни и тщеславия. Как говорит толковый словарь, тщеславие – это потребность в доказательствах собственного превосходства над другими людьми. С одной стороны, это – признак болезненного самолюбия. С другой стороны, желание быть лучше других – превосходная, а порой и единственная мотивация для саморазвития. Возможно, с этим инструментом эволюции природа слегка перестаралась. Соревновательный дух и самоутверждение как мотивация отлично работают, если не доходят до откровенного унижения и тирании. Стараться быть лучше других, играя по правилам и развивая личные навыки – это вполне здоровая мотивация. Возможно, все дело в том, что природа поощряет человеческое развитие, награждая успешных в этом деле людей чувством удовлетворения. А человек – существо хитрое – он научился обманывать самого себя, и переживать удовлетворение от псевдоразвития. Это – самообман, в котором, чтобы «держать марку», ч...

Люди, страдающие псориазом, имеют повышенный риск клинической депрессии. Таковы печальные результаты последнего исследования, которые были презентованы на ежегодной летней научной встрече Американской академии дерматологии в Нью-Йорке. В Соединенных Штатах в настоящее время около 7,5 миллионов человек страдают псориазом, который поражает людей любого пола и возраста. Чаще всего первые признаки заболевания возникают между 15 и 25 годами. Точная причина псориаза не установлена, но ученые полагают, что при этой болезни иммунные клетки по какой-то причине ошибочно нападают на здоровые клетки кожи, вызывая характерные кожные проявления на руках, скальпе, ногах, спине и других участках тела. Доктор Роджер Хо (Roger Ho), преподаватель дерматологии на медицинском факультете Нью-Йоркского университета и практикующий дерматолог Медицинского центра NYU Langone, говорит, что он лично неоднократно наблюдал, как его пациенты с псориазом впадали в глубокую депрессию из-за тяжелого, изменяющего облик ...

После рождения малышей у их отцов случаются изменения в работе мозга, выяснили эксперты из Йельского университета в США. Они определили, что у мужчин появляются дополнительные объемы серого вещества. В мозге мужчин, которые стали папами происходят преобразования зон, которые отвечают за чувства и умение проделывать сразу несколько дел. Причем ученые заметили поразительное сходство таких изменений мужского мозга с изменениями, происходящими в мозге женщин. Выходит, что, когда случается рождение ребенка, папы «превращаются в мам». По результатам наблюдений специалисты установили, что изменения в мужском мозге случаются в течение трех и четырех недель после рождения малыша. Напомним, в мае сообщалось об интересных результатах, которые дал опрос, проводимый в семьях, где недавно родился первенец. Выяснилось, что в таких семьях папы намного счастливее мам. Причем особо поразительно, что в то время как матери довольно часто ощущали себя несчастными, отцы утверждали, что в их доме наступило с...

Свадьба — достаточно сложное мероприятие, связанное с волнениями и переживаниями. Порой, вскоре после бракосочетания молодожены начинают ссориться буквально по пустякам. Новоиспеченный супруг мечтает о солянке, а жена ожидает кофе в постель… Что делать, дабы разочарование не настигло вашу семью сразу после свадьбы? Проанализируем типичные ошибки молодоженов и как бороться с ревностью. Первая состоит в том, что молодая жена жаждет продолжения праздника, намечая буквально каждый день встречи с теми, кто не был на свадебной церемонии. Ей так хочется похвастаться и колечком, и фото, и видео.… В итоге, мужа такое положение дел чаще всего раздражает. Чтобы этого не случилось, необходимо прежде обсудить на семейном совете, график предстоящих встреч. Более двух выходов в неделю лучше не планировать. Не стоит лишать себя удовольствия побыть вместе. Вторая ошибка кроется в нетерпеливости. Многие молодые жены, едва получив заветное колечко, стремятся обустроить гнездышко, причем, весьма активно. ...

Как достичь взаимопонимания в семье после рождения ребенка? Позади – длинные бессонные ночи, боли в спине, тошнота, необычные пристрастия в еде и беспричинные слезы, а в руках – бесценный сверток счастья, совместное творение Мужчины и Женщины. И кажется, что впереди только крепкая любовь и нежные объятия малыша. Но, переступая за порог родильного дома, молодые родители вступают в новую фазу отношений, когда между ними на долгие годы встает ребенок со своими желаниями и потребностями. Как приспособиться жить с новым членом семьи? Давай делать это вместе Будьте уверены: о сладком сне до обеда по выходным придется забыть обоим. Миссия матери – заботиться о ребенке, беречь его и терпеливо выращивать. Но ни одна женщина не откажется от помощи своего мужчины. Во избежание конфликтов и ссор посреди ночи проверяйте малыша по очереди. Помните эпизоды из американских фильмов, когда полусонные родители по принципу «камень-ножницы-бумага» идут на зов своего ребенка? Не такая плохая идея! Разумеетс...

Курение опасный враг, который может отвернуть от человека его потенциальную вторую половинку. По данным американских социологов, 90% людей не хотели бы встречаться с курильщиками, а при романе с курящим 78% склонны беспокоиться за его здоровье, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет 9 из 10 женщин предпочли бы не встречаться с курящими мужчинами. Об этом говорят данные исследований, которые провели американские социологи. Кроме этого, среди неприемлемых вещей на первом свидании большинство опрошенных назвали перекур. Данный опрос свидетельствует о том, что в настоящее время в обществе проблема курения стоит достаточно остро, и многие не хотели бы видеть среди своих родственников курильщиков. Благодаря исследованию удалось понять, на что стоит обратить внимание в отношениях мужчины и женщины. Так, многих курильщиков волнует вопрос неприятного запаха во время поцелуев или объятий. В частности о том, что не стали бы целоваться с человеком который только что вык...

Постоянно задаваясь вопросом «Как завоевать мужчину?», «Как соблазнить и завлечь?» мы понимаем, что чем меньше будем говорить и больше действовать, тем выше шансов у нас найти свое счастье. Как вы знаете, милые дамы, мужчины все разные, на каждого не угодишь, одному то подавай, другому – это, в принципе, про нас, женщин, слагаются такие же басни. Но вот есть поверье, что никакие уловки не могут помочь обрести желаемое, всему прилагает усилия судьба, но это не так. На самом деле существуют некоторые хитрости, которыми грех не воспользоваться. Пленить мужчину можно любыми способами, но вот грамотно – надо уметь! А научиться не сложно, просто проявите терпение. Для начала, конечно же, лучше выяснить, что вам нужно, определиться, так сказать в своей цели. А цели бывают разные: 1 – Просто флирт. Необходим мужчина, который бы всегда напоминал вам, что вы восхитительны. 2 – Спонсор. Это для тех, кто ищет отношения ради денег. Если вы сами не можете себя обеспечить, то, соответственно, старает...

Все мужчины любят в женщинах несколько простых вещей с поправкой на персональные предпочтения. Поэтому найти подход к мужчине - не самая сложная задача, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Другое дело, что не всем известны эти самые "простые вещи". Несложно прочитать их в мужских глазах. Они любят нас за красоту, ум, за страстный секс, за способность понять их. Но это двери. Вопрос остается - как же найти путь к тому, чтобы наш избранник нас полюбил именно за эти качества. Ведь не все способны разглядеть вполне очевидные вещи. Есть ли общие рекомендации? Безусловно! 1.Заставьте его фантазировать! Как бы странно это не прозвучало, но именно намек на нечто большее действует на парней безотказно. Так ваша юбка может быть коротка - но в меру и девушка, у которой изредка просматривается лямочка бра или узенькая полосочка резинки от чулок, без всякого сомнения, более соблазнительна, чем та, у которой вся одежда мало чем отличается от бра, а вместо юбк...

Счастье… какое глубокое и емкое понятие, сколько можно вложить в него: выражений, пожеланий, требований, мечтаний, и как просто порой объяснить ощущения, которые переполняют, которые невозможно охарактеризовать и подчинить законам логики, произнеся лишь одно слово - счастье. Стремление стать счастливым - заложенный природой инстинкт, ведь этому никто не учит, а человек стремится к счастью и хочет ощущать полноту жизни. Конечно, на понятие счастья накладывается печать социальных стандартов и стереотипов. Мы выделяем в нашей жизни «женское» и «мужское» счастье, порой и не задумываясь, а чем оно отличается друг от друга? Неужели пол так много значит, неужели мужчины хотят какого-то особого счастья, отличного от женского? А может счастье необходимо делить не только по половому признаку, а и по другим параметрам? Истинное женское счастье - чувствовать себя полноценной женщиной, причины, вследствие которых появляются эти ощущения - факторы, от которых зависит твое счастье. Совсем недавно счи...

Стоический тип служащего, неизменно одетого в синий или серый костюм, формировал расхожее убеждение, что японцы – строгие и неулыбчивые люди. Однако сейчас появилась компания, которая утверждает, что экономический недуг страны можно вылечить, если развеселить этих мрачных типов. «Что касается улыбок, то тут японские бизнесмены действительно безнадежны. И это становится причиной утраты многих деловых возможностей. С недавнего времени, американцы, которые всегда обвораживают собеседника своими улыбками и смехом, стали почему-то более серьезными, и многие салоны красоты сразу стали предлагать свои инструкции о том, как следует улыбаться. Я подумал, что хорошо было бы принести это ноу-хау в Японию и приспособить его к тому, чтобы оно работало и на японцев», – говорит Макото Тонами, президент компании Mac Corp., которая держит сеть салонов красоты и которая с апреля начнет первую в Японии практику смехотерапии и терапии улыбки. «Когда вы грустите, все мускулы вашего лица свисают и становятс...

Как часто ты ловишь себя на ощущении, что жизнь проходит мимо… Ты погрязла в заботах, проблемах, сожалениях о прошлом и планах о будущем, а времени для наслаждения настоящим практически не остается. Психологи уже давно в один голос заявляют: по-настоящему могут быть счастливы только те, кто живет здесь и сейчас. Последние исследования ученых также указывают на это: по подсчетам экспертов, мы «витаем в облаках» около 47 % всего времени. И в это время мы чувствуем себя хуже всего, испытывая радость минимально. Однако эти статистические данные – не приговор. Ты можешь круто изменить ситуацию и начать жить совершенно по-новому. Для этого тебе первым делом нужно признать, что проблема существует. Проанализируй, например, свои ощущения от последнего отпуска. Итак, сначала ты выбирала место поездки, покупала билеты, выбирала купальник – и делала это все в предвкушении счастья. Потом ты считала дни до начала путешествия, нетерпеливо подгоняя время. Затем настал тот самый долгожданный день – де...

Быть родителями- это великое искусство. Сначала обретите в себе это качество, а потом приглашайте ребенка к рождению. И тогда у вас будет возможность передать ребенку свой праздник, свою песню, свое счастье. Учиться у собственных детей Каждому родителю необходимо учиться у своих детей. В действительности же все происходит наоборот. Вы поучаете детей лишь потому, что старше, что вы родители своего ребенка. Но что вы можете передать своему ребенку кроме своих ложных верований, тревог и психозов. Давайте вместе разбираться. Естественность каждого ребенка Ребенок появляется на свет чистым листом бумаги. В нем нет записей, что это плохо, а это хорошо, это красиво, а это нет. В младенчестве каждый ребенок естественен и гармоничен. Он какает в штанишки и не задумывается, а что скажут об этом соседи, что подумают об этом другие дети или другие взрослые. Он ковыряет пальцем в носу, не умеет ходить, читать, и много чего еще не умеет или делает в несовершенстве. Но именно в этот ранний период дет...

Неуверенность в себя является проблемой для многих женщин, причем независимо от возраста, семейного положения или социального статуса. Низкая самооценка очень затрудняет жизнь, например, может стать причиной непонимания в семье, испортить семейные отношения, привести к разводу, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Поэтому стоит принять меры, чтобы избавиться от негативных качеств и идти дальше по жизни с высоко поднятой головой и уверенным взглядом. Вот несколько советов, которые помогут повысить самооценку, преодолеть страх и неуверенность в себе. Как поднять низкую самооценку 1. Найдите свою собственную стратегию поведения, которая поможет вам чувствовать себя более уверенно в сложных ситуациях. Проработайте несколько сценариев, по которым может пойти развитие событий. Потренируйтесь, как вы будете выходить из проблемных ситуаций с надежным другом, если же такового нет, то с плюшевым мишкой, или, в крайнем случае, с пустым креслом, в котором вы будете п...

По статистике 40 % нашего общения с другими людьми можно отнести к разряду спора. Отношение к спорам у нас у всех разное: для кого-то это родная стихия, в которой только и можно существовать, для кого-то нечто, чего нужно любыми способами избегать, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Так или иначе, но избежать споров в нашей жизни не удавалось еще никому (если, конечно, у вас нет крыльев за спиной и нимба над головой). А, значит, если избежать их нельзя, то надо уметь «расслабиться и получить максимум удовольствия», то есть пользы для себя и для дела. Правила грамотного спора 1. Не упивайтесь только собственными переживаниями. Оставьте в своем сознании «холодную зону», которая бесстрастно может встать на сторону партера. Это не значит, что вы должны не глядя принять сторону вашего оппонента, нет. Ваша задача - отследить логику доводов противоположной стороны (даже, если вам кажется, сто ее и нет вовсе) и предвосхитить следующую реплику партера. Для этого ...

Мужчин на свете много, а ты у себя одна. И добавить в свою жизнь ложку дегтя – дело только твоих рук. Впрочем, можно пойти и менее извилистым путем. Направить? В маленьких неудачах и больших трагедиях, которые случаются в любовных отношений, как правило, твой враг №1 – не коварная соперница и даже не “этот гад”, а ты сама. Английский психотерапевт Лора Шлессингер составила свой “хит-парад” главных женских заблуждений, а её знаменитая американская коллега Барбара де Анджелис доказывает, что верный способ избежать роковой ошибки в любой ситуации – требовать уважение к себе. И опирается на напутствие, озвученное в самых известных строчках Омара Хайама: “…ты лучше голодая, чем что попало есть, и лучше быть один, чем вместе с кем попало”. Почему нас так тянет к “кому попало”, а их нам – это уже другая история… 1. Перекраивать то, что уже отшлифовано Ах если б знать, к чему приведут те или иные отношения… Но есть случаи, когда можно со 100% уверенностью сказать: держись от него подальше. К...

В принципе, инструментов для стирания негативных переживаний придумано множество. Это церковное покаяние. Это холодинамика, когда с помощью специальных процедур специалисты выявляют самое острое негативное переживание и заменяют его на положительную эмоцию. Это дианетика, когда в процессе специальной процедуры — одитинга — вы вспоминаете и многократно проговариваете все ваши негативные переживания, в результате чего они теряют свою силу. Это метод духовно-эмоционального целительства, когда специалист выявляет ваши эмоциональные проблемы и вместе с вами перепрограммирует их. Это программа покаяния Тимура Садецкого, когда под руководством ведущего вы обращаетесь к Высшим силам и просите прощения по 97 возможным грехам. Это ребефинг, когда в режиме кислородного отравления вы вновь переживаете негативные эмоции и тем самым выводите их из себя, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Наверное, существует еще множество других замечательных методов очистки от негати...

Для начала стоит отметить, что многим беременным становится сложнее работать в том же темпе, что и до зачатия ребенка. Кроме того, что в первом триместре может мучить токсикоз, возникает сонливость, мозг работает не так ясно, могут быть проблемы с памятью. Если работа интеллектуальная, следует по возможности уменьшить нагрузки. Рекомендуется также взять отпуск, чтобы отдохнуть и прийти в норму. Как правило, со второго триместра состояние беременной нормализуется, и работать становится легче, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Помимо того, что беременным становится труднее работать, появляются еще и ограничения в трудовой деятельности: •нельзя поднимать тяжести; •работать под землей; •Беременность и работа за компьютером тоже не очень совместимы. Считается, что современные устройства имеют хорошую защиту, однако все равно женщинам в положении следует ограничить и работу за компьютером либо использовать ноутбук и находиться от ближайшего компьютера на расс...

Женщины, у которых есть маленькие дети, обычно пытаются скрыть этот факт в интервью. Они убеждены, что наличие детей заметно снижает их шансы поступить на работу. Но, напротив, опыт в деле воспитания детей, может быть рассмотрен как преимущество, которое поможет вам подниматься вверх по карьерной лестнице. «Экстремальная» овсянка Пока вы находитесь в декретном отпуске – и большее количество времени проводите дома – вам кажется, что вы отрезаны от мира. Постепенно вы забываете то, чему научились или что уже умели. Именно поэтому молодые мамочки очень нервничают, когда им предстоит первое после родов интервью. Конечно же, работодатель почувствует это. Но как же вы можете стесняться и чувствовать себя смущенно? Давайте ненадолго вернемся в прошлое Вот вы стоите у плиты, готовя на завтрак полезную овсянку. Ваша годовалая дочь играет на полу рядом с вами. Вдруг, на кухне появляется ваш 3-х летний сынок, на бегу врезается в свою сестренку и падая, ударяется о край кухонного стола. Оба ребен...

Новое исследование, которое провели ученые Джеймс Фоулер из Университета Калифорнии и Николас Кристакис из Йельского университета, доказало, что друзья имеют больше сходства в ДНК, чем незнакомые люди, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет К исследованию были привлечены около двух тысяч добровольцев, которые не являлись родственниками. Ученые сравнивали пары друзей с парами незнакомцев. В процессе изучения было исследовано около 1,5 миллионов известных маркеров генетических вариаций. Специалистами было установлено, что генетическая связь между друзьями такая же, как и между дальними родственниками. По результатам исследования ученые сделали вывод, что люди, с которыми мы дружим, имеют с нами больше общего, чем незнакомцы. Специалисты хотели выяснить, насколько друзья похожи друг на друга. По словам исследователей, в среднем, можно говорить об одном проценте генов. Как объяснил ученый Николас Кристакис, может показаться, что один процент - не так уж и много....